Las flexiones, abdominales, sentadillas o ejercicio cardiovascular al subir y bajar escaleras, son otras actividades simples que puedes realizar sin la necesidad de salir. Sin embargo, no olvides hidratarte adecuadamente antes, durante y después de practicarlas, y qué mejor si es con G Active, que es una bebida con electrolitos y sin calorías para tus momentos cotidianos.
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