RUTINA DE ENTRENAMIENTO ZONA INFERIOR - CHILE

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Rutina de entrenamiento Zona Inferior

Esta vez, Matías Úbeda y Daniela Cifuentes de Funtionalcoachnm, nos traen una rutina de entrenamiento para que nuestras piernas se vean potentes y tonificadas.


Recuerda

Mantente hidratado antes, durante y después de tu entrenamiento para rendir mejor y por más tiempo

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